... een frisse zomerbries ....

 

Bewustzijn in Beweging

 

Cursussen en workshops

waar je van opkikkert.

 

Voor jong en oud!

U vindt ons ook op facebook

OUDER & KIND workshops


Een ouder - kind workshop met even alle aandacht voor elkaar. Samen acro-yoga, op avontuur, dansen, ontdekken en spelen. Samen ontspannen, massage, even tot rust komen, vertrouwen.
Een feestje voor beiden en samen een moment met Quality time.

Jij en je kind of jij en je kleinkind of misschien wel de tante van .., of juist de allerliefste oppas. Een uur waarin we de tijd vergeten en even in de bubbel van aandacht voor elkaar zitten.

Wil je het een keer samen ervaren? Meld je dan aan voor een serie van 4 workshops eens in de maand, of voor een losse workshop.

Woensdag 21 december: Kerst Ouder & Kind

van 16.00 tot 17.00 uur, in gymzaal dorpshuis Het Kompas in Lutjegast.

*Bijdrage: Voor (groot) ouder&kind samen.
€30,- →voor beide workshops
€17,50 → voor een losse workshop.

Bijdrage voor aanvang van de workshop(s) gepast en contant betalen.
Aanmelden voor de workshops is noodzakelijk.
Tot 4 dagen voor aanvang workshop kan je afmelden, anders ben je de bijdrage als nog verschuldigd.

 

Laat even weten of jullie erbij zijn.
 

                                      
 

 

 

Speciale

KERST actie:

 

€ 5,- korting

 

per koppel

op 21 december

 

 

 

..Cursussen Mindful in Beweging..

 

 

Mindful in Beweging

Start 30 januari op de maandagavond,

20.00 - 21.45 uur:

Beproefde bewegings- en ontspanningsoefeningen zorgen voor een optimale balans tussen body en mind. 10 lessen, tweewekelijks. Lees meer ...

 

 

Ouder & Kind workshop

 

Speciale KERST actie:

€ 5,- korting per koppel

op 21 december

 

KERST Ouder & Kind woensdag 21 december, 16.00 - 17.00 uur:

Even alle aandacht voor elkaar. Samen op avontuur  met acro-yoga, strekken en rekken, bewegingsspel, adem- en ontspanoefeningen, ontdekken, vertrouwen, …Lees meer ...

 

Ontspan workshop

met live harpmuziek

Woensdagavond,28 december.

Workshop waarin we in ontspanning terugkijken naar het afgelopen jaar en vooruitkijken naar de wensen voor 2017. Ontspanningsoefeningen en meditatie begeleid met harpklanken... Lees meer...

 

 

Inside-OUT KIDS

Woensdagmiddag, bij voldoende aanmelding start in januari:

 

Kids: 4-7 jaar

        8-12 jaar

Bewegings- en ontspanningsoefeningen om weerbaarheid en veerkracht te vergroten. Speels, uitdagend en creatief. Voor hooggevoelige kinderen, Adhd, rustige kinderen, ... Lees meer ...